Qui suis-je ?

Nombreuses sont les personnes qui se lancent dans un « nouveau départ », prennent un abonnement à la salle de sport, investissent dans des équipements, sont super motivées MAIS… 1 mois plus tard, tous ces efforts partent en fumée.

Malheureusement ce scénario est un classique, la réussite nécessite un cadre rigoureux, une méthode professionnelle, et du temps. C’est là que Coach Benny intervient ! 1 à 3 mois, c’est le temps moyen constaté pour obtenir des résultats significatifs. La durée varie en fonction du point de départ et des objectifs visés mais les faits sont là. Le coach sportif, apprend à connaître votre corps et vos capacités. C’est ainsi que grâce à son expérience et son expertise, Coach Benny adapte ses séances aux profils de ses élèves.